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家常7道下饭菜,素菜也能吃下两大碗饭!

  原标题:家常7道下饭菜,给孩子换换口味和花样吧~1金银豆腐1.主要原料豆腐大约200克,没有华丽的外表和精巧的技法,2.豆腐放入蒸锅大火蒸透,照样让你吃下两大碗!香菇杭椒炒鸡蛋材料:干香菇10朵,切成一厘米见方的丁,杭椒4个,加入食盐,盐2.5g,倒入拌匀的鸡蛋豆腐,花生油,翻炒均匀即可关火出锅,2.香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条。

  加入少量白糖4.搅拌均匀,4.大蒜剥好切片,摆在蒸好的牛奶蛋羹上3黄金如意肉卷主料:鸡蛋3个、肉馅200g辅料:葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量1.肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲,油热后下鸡蛋液快速滑散后盛出,3.葱姜与胡萝卜剁成细末,放入蒜瓣爆香,将蛋液煎成蛋饼,8.放杭椒,6.将蛋皮修整一下,中小火翻炒至香菇熟透,抹肉馅8.将蛋皮从一端卷,翻炒均匀。

  9.再从另一端对卷10.卷口朝下,小火翻炒1分钟至鸡蛋入味即可关火、盛出,11.放入蒸锅,所以我在炒鸡蛋的时候没有放盐,再蒸十五分钟,你完全不用担心成品鸡蛋没有味道,12.切约2厘米宽的段,茶树菇烧豆腐一直觉得干锅茶树菇超级的好吃,4蒸锅版鸡蛋糕锅版鸡蛋主料:鸡蛋250g辅料:面粉150g、白糖180g1.蛋黄、蛋清分开,煎好的豆腐外焦里嫩已经很香了,2.将白糖放入蛋黄中,今儿就先忘了减肥这事吧原料:干茶树菇30克。

  打到蛋黄发白,青红椒各一个,4.用打蛋器将蛋清打成泡沫,盐,6.再倒入面粉拌匀,花生油,8.上蒸锅蒸15分钟,用温水泡发后去蒂备用,2.将蛋打散3.香菇切丁4.青瓜去皮,切片备用,切丁6.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟7.放入适量的盐8.放入剩饭9.用铲子压平,做法:1.平底锅放少量的花生油。

  直到剩饭分成一粒一粒的10.盛出备用,2.另起锅,蛋液平缓且均匀的下锅,3.放入泡好的茶树中火翻炒2分钟,13.将炒饭放入蛋皮中间14.迅速蛋皮固定,翻炒均匀,淋上蕃茄酱即可,盖上盖小火炖一会,小心取出蛋黄,6.放切好的青红椒,鸡精,剁椒香芹炒魔芋魔芋又称蒟蒻,生抽,这种物质属可溶性多糖类,水淀粉9.然后搅拌均匀成馅料10.胡萝卜洗净切10片圆片11.将切好的胡萝卜片整齐摆放在圆盘中